
「孩子是不是被誇壞了?」是不少家長在教養過程中常見的疑問。隨著正向教養觀念逐漸普及,鼓勵家長多給孩子肯定已成為主流做法,但也引發部分家長擔心,過度讚美是否可能讓孩子變得自滿,甚至影響其面對挫折的能力。
親職教育現場的觀察顯示,問題往往不在於是否讚美孩子,而在於讚美的方式與內容。若讚美過於籠統,長期使用「你好聰明」、「你最棒」、「好厲害」等概括性語句,孩子容易將成功歸因於天賦,而忽略自身努力的過程。當遇到困難或失敗時,反而可能因害怕破壞「很厲害」的形象而選擇退縮。

相較之下,越來越多家長嘗試以具體描述取代空泛稱讚,讓孩子清楚知道自己的努力被看見。例如,當孩子完成一座積木城堡時,家長若能指出「你一塊一塊慢慢堆,底下放得很穩,才讓城堡站得住」,比單純說「好厲害」更能幫助孩子理解成功的原因。
此外,專家也提醒,若讚美被視為一種條件式回饋,例如只有表現符合期待才給予肯定,孩子可能逐漸將行動動機建立在他人評價之上,對自我價值的認同過度依賴外在回饋。

有家長分享,當回饋聚焦在嘗試與調整的過程,孩子面對失敗時的態度也有所不同。像是在積木倒塌後,家長回應「剛剛倒了你有再重新調整位置,沒有直接放棄」,往往能讓孩子更願意持續嘗試,而非因挫折而氣餒。
在親子互動中,也有家長透過提問方式,引導孩子進行自我回顧與肯定,例如詢問「你覺得哪個地方最難?」、「你最滿意的是哪一部分?」幫助孩子逐步建立自我評估能力,而非單純依賴外界讚美。
不少親職工作者指出,孩子真正需要的,並非不斷被誇獎,而是被家長認真看見與理解。當肯定具體、有內容,並搭配清楚的回饋與穩定的引導,讚美不但不會造成溺愛,反而有助於孩子建立健康自信,並培養面對挑戰與挫折的能力。
專家強調,讚美本身並不等同於寵壞孩子,重點在於是否能引導孩子看見自己的努力與成長,讓肯定成為支持發展的力量,而非單純的情緒回饋。
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