[體重管理APP]超可愛卡娜赫拉《徐緩地瘦身》陪你享瘦每一天

想要成功減重,不但要有明確目標,紀錄下每天的變化更能督促自己小編這次要分享一款體重管理 APP 讓你有動力天天紀錄,幫你達成體重管理的目的,這款來自日本的《徐緩地瘦身》體重管理 APP,當時一推出就引爆櫻花妹尖叫聲!它不但能像日記一樣幫你控制體重,還有可愛插圖卡娜赫拉 Rabbit 和 Pisuke 一起為您的瘦身計劃加油打氣!而且《徐緩地瘦身》體重管理 APP 為了讓使用者可以充滿動力,只要有天天記錄就能得到卡娜赫拉可愛貼圖下載,幫助很多人減肥成功,更有效地維持體重呢!這…到底有多神奇?一起跟著小編來看看吧!

徐緩地瘦身APP

DGcovery_體重管理app-徐緩地瘦身
DGcovery_體重管理app-徐緩地瘦身
● 下載點這裡:【iOSAndroid

《徐緩地瘦身》體重管理 APP - 主要功能

《徐緩地瘦身》體重管理 APP 最主要的功能就是督促使用者控管體重,並且適時適地提醒使用者做運動,兼具日記功能,可記錄體重、體脂肪、每天用餐內容及發生的大小事情,還可以使用日本超人氣插圖卡娜赫拉 Pisuke 和 Rabbit,在日記裡表達自己的心情。最棒的事,隨著體重的增減變化,每天登場的卡娜赫拉插圖也會跟著不同喲。貼圖還能保存下來變成手機桌布呢!是不是讓人每天都期待新的貼圖,而更有動力地控制體重呢?!

▼第一次下載,你會看到卡娜赫拉插圖「感謝您的下載」,根本可愛到犯規啊!難怪一上架,立馬成為超人氣 APP。

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉1
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉1

▼體重是女人的秘密,有設定密碼就不擔心體重外洩囉。

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉2
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉2

▼準備設定身高和體重。完成之後,卡娜赫拉插圖就出現囉!看到可愛的 Pisuke 和 Rabbit 是不是覺得很興奮呢?一起快樂展開體重管理吧!

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉3
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉3

《徐緩地瘦身》體重管理 APP - 記錄體脂肪率

接下來請摸著肉肉誠實回答,紀錄下真實體重等等資訊,此外,《徐緩地瘦身》體重管理 APP 也可以記錄體脂肪率呦!要是不知道的話也沒有關係,這個步驟就先略過吧!順便說一下,男生體脂率正常在14~23%之間,女生約在 17 ~ 27 % 之間;成年男子的體脂肪率超過 25 %,成年女子超過 30 %,就是所謂的「肥胖」。BMI 值不是絕對哦!
▼只要點選「記錄體重」,畫面就會出現像計算機一樣的數字可以填選,體重管理操作很簡單,但記得一定要每天詳實地記錄下來,千萬不能作弊喔!

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉4
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉4

▼「日記模式」就像工作日誌一樣,可以寫下當天吃了什麼做為體重控制的飲食參考,也可以記下自己的減重心情。右上角的小標記則可以讓女性記下小紅什麼時候來拜訪,是《徐緩地瘦身》體重管理 APP 一項很貼心的小功能。

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉5
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉5

▼開啟日記,再選個卡娜赫拉貼圖來搭配心情,這樣的日記寫起來也太可愛了吧!

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉6
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉6

▼日記完成後,《徐緩地瘦身》還會自動提醒你下載桌布。每寫完新的一篇,就會出現一張新的桌布,也實在太激勵人心了!(◕ܫ◕)

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉7
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉7

▼天天記錄體重後,《徐緩地瘦身》體重管理 APP 透過資料的圖表化,可以輕易的看出一周、一個月、三個月,甚至半年來自己的體重變化。

DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉8
DGcovery_體重管理app-卡娜赫拉8

小編覺得,訂定減重目標是一件相當重要的事情。《徐緩地瘦身》體重管理 APP,除了會跳出通知督促你要減肥囉,還能讓自己定下目標體重,督促自己,只是水水們千萬要注意,減肥也要健康瘦!(ง๑ •̀_•́)ง

 徐緩地瘦身APP

DGcovery_體重管理app-徐緩地瘦身
DGcovery_體重管理app-徐緩地瘦身
● 下載點這裡:【iOSAndroid

文章最後更新於

分享至: