掌握這三大學習技巧，讓你的學習更有成效！

｜文／俺要成長｜原文出處／搞懂這三大學習技巧，讓你學習更有效！｜首圖／Pexels

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學習是人類的一種本能，同時也是人生當中一件相當重要的事，因為打從我們一出生，逐漸長大成人，無一時刻都需要透過學習，來獲得新知識與技能，藉此來幫助我們達到我們想要的目標，

然而在學習的過程當中，每個人所展現的成效卻差異極大，而導致這樣結果的其中一大關鍵，其實就在於學習方法上的差別，

那究竟怎樣才算是有效的學習方法呢？就讓我們繼續看下去…

如何保持學習動力？

首先，在學習的過程當中，許多人的最大阻礙之一，甚至是最害怕的一件事，那就是失去學習的動力，那究竟要如何才可以一直保持著學習的動力呢？

有趣學習

首先，如果你將學習變成一件有趣的事，那我相信你的學習動力將會源源不絕地湧現出來，因為你還記得小時候，我們在玩遊戲的情況嗎？我相信許多人開始玩遊戲後，很多時候根本想停也停不下來，這就是因為玩遊戲有趣呀，

而這個概念其實套用在學習之上，也是會產生同樣的效果，像是我回憶小時候在學校的科目當中，其實歷史是我蠻不喜歡的科目之一，因為要背的資訊實在太多，而且我也不知道背了這些資訊到底要如何使用，以致於學習效果很差，也讓我漸漸失去學習動力，

然而當我將歷史的內容和遊戲結合時，我發現到我逐漸重新喜歡上歷史，像是小時候我喜歡玩三國志的遊戲，所以幾乎出場的人物角色都會知道他的名字，而為了讓遊戲可以更順利通關，我也會去查詢其背後的相關歷史資訊，因此當歷史考試出現三國時代的相關內容時，我就笑的特別開心，因為我就算不讀課本也回答得出來，而這也讓產生成就感，進而引發我的學習動力！

發現需求

其次，從生活當中發現學習的需求，也是一種可以刺激學習動力的好方式，因為當你把學習變成一種解決問題或補足需求的過程時，你就會知道自己究竟為何而學，進而產生具體、清晰的學習目標。

像是在投資理財方面，有些人知道要學習，但卻因為需要花費不少時間去研究、做功課，久而久之就會讓自己喪　失掉學習的動力，而我自己，是以一種解決我在投資理財上的問題去做學習，

因此，每當我學完一種概念、知識後，我就會應用在生活當中的金融課題之上，而當之後如果有產生相對應的成效後，我也會更有成就感。

人脈建立

最後，其實學習和人脈的建立彼此之間也是息息相關，因為當你在學習時，你也可以透過一些學習社團，找到志同道合的學習夥伴，進而順便建立起身邊的人脈資源，相對上，你也可以為了建立相關領域的人脈去做學習，而這同時也會促進你產生動力去學習相關領域的知識。

另外，在學習的道路上，如果你有機會可以認識有所共識的朋友時，千萬不要吝惜這個結交的時間，因為當變成學習夥伴或朋友後，你們可以相互分享資訊，而我相信每個人在其心中，都需要有展現自我的價值與舞台的時刻，

所以有了學習夥伴後，你也會為了展現自我價值，去分享更多有用的資訊給其他人，而為了可以繼續分享更多資訊，也會讓你繼續擁有更多學習的動力！

如何運用學習時間？

學習時間的規劃與運用，是提升學習效率的關鍵之一，那要如何運用你的學習時間呢？

紀錄時間

有些人總是覺得自己沒有學習的時間，但事實上只是自己未曾特別留意時間的流動，時間自然悄然流逝過去，而其實我覺得時間管理和財務管理一樣道理，你要懂得去做紀錄，你才會知道時間到底跑去哪裡，

像是你可以先記錄一週當中每日的時間花費，例如：工作時間、三餐時間、休閒時間，然後找出哪些時間其實可以縮短，哪些時間根本不必要浪費，再把多出來的時間分給學習，進而重整你每天的時間分配。

善用零碎時間

零碎時間是每個人在生活當中都會有的一段時間，然而它卻也是很多人會去疏忽掉的可運用時間，像是在通勤時、排隊時、等公車時…等零碎時間，其實都是我們可以拿來學習的好時刻，

因此，如果當你會去抱怨自己沒有時間可以去學習時，你應該仔細地去檢查這些所擁有的零碎時間，是否都把這些時間給浪費掉了？

每週計畫

而在學習的過程當中，你有時可能會發現到，如果你的學習目標太大，學習時間太長時，你可能會陷入到學習效率變差的窘境當中，

因為根據帕金森定律所描述，在工作能夠完成的時間期限之內，工作量會一直被增加，直到所有可用的時間都被填滿為止，所以套用此概念到學習時間來看，一旦你的學習時間拖太長時，你可能會做太多對學習沒有幫助的事情，進而拖垮整體的學習效率，

因此，當我們的學習目標太大時，我們就要懂得將這個大目標切割成各個小目標來執行，像是我們可以將一整年的學習目標，切割成每週的學習計畫，這對於一般人來講，也是比較容易聚焦且掌握的時間管理。

學習三大技巧

提高閱讀效率

閱讀是學習當中一個重要的環節，因此只要你懂得閱讀的策略與技巧，其實可以幫助你提升閱讀效率，進而節省不少的學習時間，

像是閱讀一本書時，可以先快速瀏覽一下書本的封面與封底，或是作者的前言敘述，讓自己可以快速了解到書本的重點資訊，或是作者主要想傳達的概念，

另外，閱讀一本書時，不必總是需要循規蹈矩地從第一頁開始，然後看到最後一頁，才叫讀完一本書，因為有時我們可以從書本的目錄當中，直接挑選自己想要學習的主題來閱讀，把閱讀的重點放在我們想知道的答案，或是想解決的問題上，就可以避免掉閱讀不必要的資訊，藉此提高整體閱讀的吸收效率！

筆記製作重點

很多人在學習時，都會懂得要製作學習筆記，然而同時卻也有很多人雖然有作筆記，但最後所展現的學習效果卻不甚理想，而如果你也是這樣，那你就要開始反思一下，所作的筆記是否有問題？

像是有些人在做筆記時，都會為了想要整理成好看、精美的筆記，而花費大量的時間在這上面，以致於之後根本沒有時間重新閱讀吸收，然而你仔細想一下，這真的是你做筆記的主要目的嗎？

此外，也有些人在做筆記時常陷入的一個誤區，就是把許多相同的原有內容重新抄寫到筆記上，這其實也是有些本末倒置了，因為我們做筆記的根本目的，就是為了讓我們之後的學習、複習更為方便，

所以，在筆記整理時，最好可以將內容，轉化成自己的話寫出來，這對於之後的重新閱讀吸收上，相當有幫助，像是對於概念型的內容特別有效。

記憶好方式

想要在學習之後獲得好成效，那學習的記憶絕對是其中的重要影響因素之一，

因此，懂得如何記憶，將可以幫助你在學習的道路上事半功倍，那要如何記憶呢？

像是你可以將資訊、內容，先進行理解後，再記憶，會比你直接背誦記憶來得更有幫助，因為當我們在進行理解一段內容時，會促使大腦的神經突觸進行連結，一旦神經突觸的連結越多，記憶也會更鞏固，

此外，圖像化記憶也是一種良好的記憶方式，因為比起文字，大腦似乎更喜歡圖像的記憶方式，所以有時要記憶內容時，不妨先將文字，搭配圖畫的形式來表示，或許能讓你的記憶變得更長久，

另外，學習時的自身狀態好壞，也會影響到你的學習記憶成效，像是如果你的心情不好，或是太過疲勞想睡覺，那自然你在學習時，也就會容易分心，而導致專注力下降，此時對你的學習記憶與吸收就會大打折扣，

所以當你發現自己的狀態不佳，容易分心時，建議你最好先停止學習，讓自己好好休息一下，或是先解決干擾自己分心的源頭時，再回來學習，才是明智的選擇！

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